Bien être
Prendre soin de soi et profiter de la vie !
Détoxinez le corps.
Continuer d'avoir des
activités intellectuelles.
Achetez des produits sans perturbateurs endocriniens.
Protéger la planète.
Mangez des produits locaux
et de saison le plus possible.
Profitez de l'hiver pour être
en mode cocooning.
Bougez quoi qu'il arrive.
De la marche au sport intensif.
Contempler la nature
et respirer l'air pur.
Se socialiser.
Dégustez de bon plats,
sortez, amusez-vous !
L'importance du sommeil.
Se créer des rituels d'endormissements.
S'épanouir au travail,
développer sa créativité,
avoir confiance en ses compétences